”håll kroppen rak, vrid den en aning så att den är fri på vänster sida samt smått framåtlutad så att när armbågen vilar på bordet hakan skulle kunna stödja sig mot knuten näve, för såvitt synskärpan tillåter det.
Mellan kroppen och bordet bör lämnas ett anstånd på två fingerbredder, ty icke nog med att man då skriver snabbare, utan ingenting är heller mera skadligt för hälsan än att lägga sig till med vanan att pressa magen mot bordet; vänster arm ska vila på bordet från armbågen till handen.
Höger arm skall befinna sig ungefär tre fingersbredder från kroppen och skjuta ut ungefär fem fingersbredder från bordskanten, på vilken den lätt skall vila.”
Ur Foucault. Övervakning och straff